¿Ha llegado ya el momento de sacar el nórdico? Es una de las preguntas que más se repite con la llegada del otoño, cuando las temperaturas aún suben durante el día, pero las noches son más frías. Y es que la operación edredón, que suele realizarse junto con el cambio de armario, no es un tema menor ya que una de las recomendaciones de los expertos para tener un sueño reparador es conseguir una temperatura óptima tanto en la cama como en la habitación.
Source: el pais
